糖尿病患者每天重中之重的任务除了有用药以外,还有就是测量血糖水平。但是有的糖友可能会发现,怎么血糖值好像有点不太准确,例如过低或者过高。血糖检测结果的准确性会受到下面的行为影响,下次测血糖的时候就要注意避免了。①手指没有保持洁净和干燥在检测血糖前,应保持手指的洁净和
糖尿病患者每天重中之重的任务除了有用药以外,还有就是测量血糖水平。但是有的糖友可能会发现,怎么血糖值好像有点不太准确,例如过低或者过高。血糖检测结果的准确性会受到下面的行为影响,下次测血糖的时候就要注意避免了。
① 手指没有保持洁净和干燥
在检测血糖前,应保持手指的洁净和干燥。有糖尿病协会推荐使用肥皂水清洗手指后,再用流动清水冲洗干净,并且要在手指彻底干燥后才进行检测。
这是因为如果检测前没有清洁双手,手上的一些物质可能会影响血糖值。而如果洗手后没有晾干就进行检测,同样也会因水分的稀释作用而影响结果的准确性。
另外,有的糖友可能觉得用酒精消毒会更好,那么就要注意,需要待酒精完全挥发后再进行血糖的检测。还有要注意的是,不要用碘酒或碘伏消毒采血部位,因为皮肤上残留的碘会与血糖试纸上的酶发生反应,继而导致结果偏高。
② 检测时间不正确
糖尿病患者检测血糖时一般是需要检测空腹血糖和餐后2小时血糖,而这两个数值对于时间的要求是比较严格的。
比如空腹血糖。医学检验上对于空腹的定义是,至少8小时内没有进食任何食物,而检测空腹血糖时,空腹的时间宜为8-12小时(除饮水外),这样得到的血糖值才是比较准确的。如果空腹时间过长,那么就会导致机体因过度饥饿而出现一系列生理和代谢活动的改变。
因为在长时间没有进食的情况下,肝脏为了阻止低血糖的出现,会动用到储备在肝脏的糖分,将其释放到血液中,那么就会导致血糖水平有所升高,此时测得的所谓空腹血糖是不准确的。
而如果检测的是餐后2小时血糖,那么应该以进食第一口食物开始计时,2小时后检测血糖水平。而不是进食结束后才开始计时,这样得到的结果也不是真正的餐后血糖水平。
③ 检测血糖前“作弊”
部分糖友们会因为想要“理想的”血糖值,而在检测血糖前“作弊”。比如,严格控制饮食,尽量少吃甚至不吃,或者平时没怎么运动,而在检测前却进行运动以期望血糖能稍稍下降一些。其实这些做法都是自欺欺人的。
因为得到的检测结果并不是真实的血糖水平,并没有任何的意义。所以糖友们在检测血糖前不要做有别于平常的行为,该怎么吃就怎么吃,该怎么用药就怎么用药。
④ 检测时挤压血液
采血的方法是否正确也会对血糖的准确性造成影响。采血的部位一般为食指、中指或无名指尖,为了降低感染的可能性,应尽量远离指甲或避免太靠后。有人认为,采血部位以无名指指尖两侧为佳。
扎针后,要让血液自然地流出,不要挤压或按摩手指,否则组织液也会被挤出从而稀释血液,导致血糖结果偏低。
⑤ 检测环境温度不佳
相信很多糖友都不知道,检测环境的温度也会对血糖结果造成影响。所以在检测血糖前要注意周边环境温度,最好是在20℃-35℃之间。
上面这五点会影响血糖检测结果的准确性,糖友们要注意了。另外还有一点,血糖试纸是否有妥善保存,也是会影响结果的。
因为除去人为因素,血糖仪本身出现故障的概率是比较小的,但试纸会受到外界很多因素的影响,如温度、湿度、化学物质等,因此容易出现“变质”,所以要注意保存好试纸。
比如,试纸应该放在防潮、避光的原装瓶内,存放的环境温度不能超过30℃,并且要放在干爽阴凉处。其次,试纸的有效期为开瓶后的3个月内,超过期限的最好不要使用。再者,不要将试纸与漂白液或含漂白成分的物质放在一起,也不要接触到酒精和碘伏。
最后要注意的是,试纸与血糖仪要匹配,不能共用。
结语
在家里自行用血糖仪检测血糖已经是很多糖友们监测血糖的手段,这种方法比较方便,而且操作简单。但为了得到准确的检测结果,糖友们应主动多学习、了解检测血糖的相关知识,如操作步骤和注意事项。
同时,最好定期到医院进行检查,以便更为准确地跟踪病情进展,或检查在自行测血糖时结果是否有误,从而及时纠正错误的检测血糖的操作。
参考资料:
[1] 丰先明,王卫华. 探讨快速血糖测定准确性[J]. 检验医学与临床,2018,15(0):179-180.
[2]陈芳. 快速血糖测量准确性的影响因素[J]. 护理研究,2008,22(30):2790-2791.
[3]杨文英. 影响血糖仪检测准确性的诸多因素[J]. 中华糖尿病杂志,2009,1(3):216-218.
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