各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享一天不拉屎正常吗，以及一天不排便等于吸三包烟的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！本文目录大便不稀，一天大便三次正常吗一个多月的婴儿一天没有大便有没有问题一天不排便等于吸三
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大便不稀，一天大便三次正常吗
都是正常的，正常的人群每天排便大概是在一次到两次，但是如果出现了三次没有出现其他的异常，也属于正常的范围，不需要过于担心。但是超过了三次以上就属于腹泻的症状，跟自己的肠胃功能不好，或者出现了受凉，消化不良，都是有一定的关系。
一个多月的婴儿一天没有大便有没有问题
不知道宝宝是吃奶粉吗？奶粉喂养较母乳喂养更可能便秘。由于宝宝肠道发育还不完善，一天没大便，还不能说明什么问题。作为新手妈妈，我们先试着淡定哈!
如果宝宝精神状态好、没有哭闹，那么只是一天没有大便的情况下，先观察，等待一下，给宝宝时间，也许第二天他\她就拉粑粑了。有的宝宝攒肚，最长可能一周都不大便，也是有可能的。
如果真的发现有不正常，比如大便费力、拉便便时哭闹、大便干结、精神变差等，那么就需要去看医生啦，是否需要使用益生菌、相关药物通便，那么再做具体检查。
所以判断有没有问题的黄金标准是宝宝的状态和生长发育有无异常。
我个人的经验正好是个反面案例，但我想分享的是通用的新手妈妈的心理建设[害羞]。我的宝宝吃母乳，一个月左右的时候，大便很频繁并且很稀，基本在7-8次/天，偶尔能到10次。当时的我天天忧心忡忡，担心孩子腹泻，于是各种查资料、问医生和周围朋友，给孩子喂益生菌，但孩子还是基本维持在7-8次/天，但体重和身高增长正常，精神状态也好，化验大便也没有问题。
就这样，我慢慢放下心来，给孩子时间自我调整，慢慢地大便次数开始减少，到6个月大添加辅食后，基本变成1次/天。后来变成2天1次，甚至3天1次。到9个月时，开始经历了便秘的苦恼。呵呵，总之是当妈的要么担心宝宝不排便，要么就是担心排太多，操不完的心。
新手妈妈的玻璃心会被一点点锻造成钻石心的。加油＾０＾~
一天不排便等于吸三包烟
便秘是一件很难受的事情，想拉的时候拉不出，不想拉的时候肚子里会叽里咕噜，而且长期的便秘会让人出现脸色暗沉，冒痘痘，口气味道重等问题，更严重的一种说法是，一天不排便等于吸三包烟，对身体危害特别大。那么这种说法有道理吗?恼人的便秘真的有办法解决吗?
都市人的排便量与20年前相比下降20%左右。我们的肠道正承受着前所未有的宿便带来的压力。清肠实验发现，从肠道中清除宿便后体重下降1-15公斤。看来，清肠行动，刻不容缓。
“家里没人抽烟，和烟草的危害肯定八竿子打不着了吧。”别急下结论，最近有种新说法，一天不排便就相当于吸三包烟。
“道理没错，因为肠道代谢物堆积，不及时排出，毒素积累一定数量，会像尼古丁那样，对身体造成伤害。”也不要矫枉过正，一天排便不顺畅就紧张。
三天不排，要看医。如果连续三天排便不顺畅，时常有腹胀，感觉胃肠难受，有气排不出来，最好去看看医生，不要自己服用泻药。
治疗便秘的方法,轻松排清宿便。
一、多走动加快肠部蠕动。饭后休息半个小时后，可以在家附近走动30分钟左右。
二、每餐少不了一盘蔬菜。蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，还有纤维素。对人体大有益处。而蔬菜的作用不但可以帮助体内的血液排毒之外，还能增强身体抵抗能力，使头脑保持清晰，有些蔬菜还具有抗癌抗氧化的作用。
三、没事吃吃红枣。红枣具有强大的补气养血功能。女孩子最佳美容食品之一。超市有许多真空包装压缩的红枣，而且便宜好吃。红枣每天吃大概四五颗就够了，空腹吃的时候最好了。
四、喝燕麦粥或燕麦豆浆。没有去壳的燕麦，在超市就能买到，十分适合用来熬粥，有很多人会在糖水中加入此种燕麦。熬出的粥很有口感和嚼劲，咬到燕麦的时候，外壳脆脆的，十分好吃，而且吃下去还会消脂瘦身。
五、多喝白开水。早上起床第一件事情一定要喝一杯白开水，最好是加了盐的（可以帮助去火），不但可以清肠胃，还能利尿，排毒，消除体内废物，达到通便的效果。
六、吃火龙果效果快。吃火龙果特别能通便，不过吃多了会有腹泻现象。所以每天最多只能吃一个火龙果。火龙果果肉中黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质，有助胃肠蠕动，达到润肠效果，对便秘有辅助治疗的作用。而且火龙果还具有减肥瘦身美容祛痘的效果。
注意事项：便秘的原因之一不爱运动，运动少了，导致肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱，食物残渣在肠道停留的时间也会因此而延长，水份被吸收掉，造成大便干结，也导致排便的肌肉无力，使粪便排不干净，粪块残留，从而发生便秘。其次平时饮食方面没有注意加强粗纤维食物的摄入。这样会导致肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排泄中枢引起排便反射。还有平时吸收水份不足，导致了肠内干燥，粪便缺乏水份，不易排出。压力、失眠都是便秘的主要原因之一。
我大便不干也不是很稀，一天一次，是有病吗
大便一天一次不干也不是很稀没病，是很正常的。既然每天都是这样的有规律，肯定是没有什么问题的，可以选择多喝以点白开水，对肠道消化也会有好处的，利于排便正常。是需要调整好自己的心态的了,不要老是猜疑自己有什么问题。
刚刚满月的宝宝一天没拉大便是什么原因
可能是攒肚或者便秘了。
1）注意观察，吃奶粉的宝宝要排除便秘，奶粉严格按照说明书冲，不要擅自作主加减水，1勺奶粉冲50毫升的意思，不是1勺奶粉加50毫升水，而是奶粉加水冲好后的奶粉为50毫升，建议一开始用少量水把奶粉冲开，慢慢加水到50毫升的刻度。
如果是奶粉冲泡太浓会导致便秘，不建议用药，用个婴儿用的小细头棉棒，沾点香油，轻轻刺激一下小屁屁，就解决了。注意棉棒不要用粗的！
2）如果是母乳宝宝，不要喂水了，六个月前不加辅食，精神状态良好，有可能是要攒肚，这个一般都是说3个月的宝宝开始攒肚，但是我觉得不一定，我家是5个月才攒肚的，体质不一样。攒肚的宝宝吃喝正常，就是消化特别好，基本没有奶渣，不产生粪便，3-5天甚至10天才拉一次。
一天不拉屎正常吗和一天不排便等于吸三包烟的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
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